|  Есть ли у вас такая проблема?
Думается, у меня проблема довольно масштабна, т.к. эта некая ненависть мешает мне любить всех остальных. Это ЭГОИЗМ!? Я и люблю себя больше всех и ненавижу...Да, правда обычно второе. |
|  |
|
 | | Думается, в вашем случае проблема существует. Есть выражение, "хочешь полюбить кого-то, полюби себя". И наоборот.
Судя по всему, вы не любите себя и остальных. Имеет место максималистский подход к самооценке и, возможно, излишняя критичность к окружающим.
Наиболее действенный способ ликвидации проблемы, -- прислушаться к своим желаниям и желаниям других. Окружающих, близких и т.п. Не прихотям, не сиюминутным желаниям, а более долгосрочным понятиям. Например, цели в жизни, ближайшие планы и т.п. Нужно пропустить через себя, почему этот человек ставит перед собой такую задачу, почему так хочет. И почему вы ставите какую-то цель, задачу. Почему вы этого хотите.
А затем, проанализируйте, что вас останавливает в реализации поставленных целей. Почему вас, возможно, раздражает что-то в окружающих.
Подходов множество. Если знать поподробнее вопрос, то можно подойти к ответу точнее. |
| |
|
| | | У меня близкая подруга этим мается. Пытаюсь как-то ее вытянуть, но пока все средства оказываются тщетны. Кроме одного - хорошего секса |
| |
|
| | Спасибо за комментарий. Предложенный вами действенный способ ликвидации проблемы и мне кажется довольно приемлемым, т.к. является очевидным! Все это слишком просто, чтобы усложнять. Однако от этого я не могу избавиться. Я стремлюсь к простоте, но это сложный путь, как бы парадоксально это не выглядело. Причиной проблемы, кроме особенностей моего психического состояния, также может являться и отсутствие поддержки извне. Отсюда и негативное отношение ко Вне: нет агентов позитивного отношения в этом измерении. Однако проблема есть и остается быть, что меня очень волнует и приводит к деструктивным последствиям.
Вы говорите о том, что полезно сосредоточиться на какой-то цели, на планы. Я также склоняюсь к тому, что это все помогает, но помогает только лишь на короткий промежуток времени между такими умопомрачениями. В таком состоянии все эти цели и планы кажутся довольно серыми и бессмысленными. Сами посудите, как можно думать о том, что является одной из мелких частей того всеобщего, которое обдает тебя со всех сторон одним сплошным негативом, отвращением и до невозможности ясной примитивностью своего содержания? Мне видится это трудно преодолимым. |
| |
|
| | По-моему, это либо несмешной стеб, либо, действительно, очень серьезная психологическая проблема. Потому что НЕЛЬЗЯ так серьезно к себе относится!"Ликвидация проблемы","деструктивные последствия","примитивность содержания"... Неужели ты вот так вот сидишь и думаешь именно этими формулировками?
Кстати, есть такой милый способ найти хорошее в окружающем мире: записывать маленькие радости. Даже совсем маленькие. Например, "сегодня сестра угостила меня вкусной грушей", в этот же день я ехала в маршрутке с симпатичным молодым человеком, видела красивого котенка и вахтерша не стала орать, что на пальто опять нет петельки. - И вот ты уже счастлива, день уже прошел хорошо!
to Джони: Что-то мне подсказывает, что здесь даже секс не поможет, а вызовет новый поток риторических вопросов о целесообразности, философском подтексте и правомерности определенных действий в заданной сиитуации... |
| |
|
| | филфаковка, абсолютно права, насчет маленьких радостей! Дествительно каждую минутку происходит что-то позитивное, надо только увидеть и пропустить через себя это позитивное! Ведть все свои проблемы мы придумываем сами и решить их можем только мы!Нельзя видеть во всем о везде негатив, иначе где она вся радость жизни!
"Наша жизнь мгновенье, мы в рней мгновенье одно.
Сколько же вздохов мне сделать суждено?
Будь весел, живой! Ведь это бренное зданье
На век никому н едано..."
Омар Хаям. |
| |
|
| | Я так понимаю, что это сложная проблема и в одночасье не решается, тут необходим коренной сдвиг сознания, тотальная переоценка ВСЕГО? окружающего, поэтому простой совет: двигайтесь медленно, постепенно, маленькими шажками. И пусть вас не пугает временное отсутствие результата. То, что вы уже осознаете прблему, пытаетесь ее разрешить каким-то образом - уже движение для вас, ведь осознать и сформулировать проблему значит начать работать над ней, тем более что она скрыта в вас самих. Строить планы - это, конечно, замечательно, психологи советуют ставить перед собой легкодостижимые цели и, постепенно их усложняя, повышать самооценку иа с ней и удовлетворенность жизнью. По-моему, вам опротивела сама жизнь, в ней вы не видите ничего хорошего. Как давно это началось и с чем было связано?
Если хотите совет от души: сходите в церковь. Только тут главное не ошибиться. У меня пару лет назад была очень тяжелая ситуация, вызванная, правда, объективными причинами. Честно вам скажу: если бы не мое воцерковление, не знаю, что было бы сейчас со мной, я бесконечно благодарна тем людям, которых я там встретила и этому чувству единения, и просто возможности просить чего-то для себя, - нет, я не имею в виду материальные блага: тогда я просила единственно успокоения. Вы только вслушайтесь всодержание молитв: все они, в сущности, о покое, покой - это и есть счастье, которое дается Христом, покой - это истинная свобода. Я вас не агитирую, мне повезло, и я попала туда, куда и в идеале могла попасть: в место, где до меня есть дело окружающим, где я узнала заботу и внимание. Везде есть плохое, все мы люди, но там научили меня ценить истинное, добро и чистоту. В результате еще больше года моей жизни было связано с Христом, как бы ни ужасны были иногда ее человеческие проявления. Общая молитва, принесенная Ему с верой, хотя бы с надеждой, обладает невообразимой силой, несет страждущему тот самый "блаженный покой", дарит совсем другое отношение к людям, к жизни и , главное, толкает к переосмыслению своего места здесь, себя самого.
Кажется, я выгляжу как проповедница. Это не так. Извините, даже и в мыслях нет что-либо навязывать вам, просто пишу о своем опыте, о котором (может быть, единственном, сожалею - что он завершен). Я опять здесь, и элементарно нет времени на духовные упражнения.
Кстати, моя подруга, которой кажется, что Он лишил ее любви, вернее, способности любить, она потеряла двух очень близких людей, так вот - она пол-года жила в монастыре в Сергиевом Посаде, сейчас она жутко во всем этом разочарована, но наисповедь ходит исправно, не в пример мне :-( |
| |
|
| | | Своеобразной исповедью может служить ведение дневника. Это может упорядочить мысли и позволить Вам проследить эволюцию собственного сознания за какой-то период. |
| |
|
| | | Не нужно мне это сейчас, да и времени нет. И потом, ведь что держит? -люди, в основном и в конечном счете именно они. |
| |
|
|
