Так многое хочется успеть и так многое хочется иметь, как же не потеряться в своих желаниях и мечтах…нам помогут - ЦЕЛИ.
Шаг первый: вызовите желание — сильное, жгучее желание.
Всякое принимаемое вами решение основывается на эмоции — страхе или желании. Когда вы размышляете о собственных желаниях, говорите о них, записываете, постоянно составляете планы их осуществления, то в конце концов желания становятся настолько сильными, что заглушают и отодвигают в сторону ваши страхи.
Шаг второй: выработайте убеждение.
Необходима твердая уверенность в том, что вы заслуживаете этой цели, и она осуществится, когда вы будете к этому готовы. Важно ставить реалистичные цели, достижение больших целей требует значительных усилий. Не пытайтесь сделать слишком многое слишком быстро.
Шаг третий: запишите это.
Цели, не изложенные в письменном виде, это не цели. Это просто желания или фантазии. Желание — это цель, не заряженная энергией. Записывая цель на листке бумаги, вы кристаллизуете ее. Вы превращаете ее во что-то конкретное и осязаемое.
Шаг четвертый: составьте список всех преимуществ, вытекающих из достижения вашей цели.
Точно так же как цели служат топливом для печи достижений, причины служат силами, усиливающими ваши желания и двигающими вас вперед. «Человек может выдержать любое "что", если у него есть достаточно большое "зачем"». Имея 20—30 причин достижения цели, вы преодолеете все препятствия
Шаг пятый: определите свою начальную позицию, свое исходное положение.
Решив сбросить вес, первое, что сделайте, — взвесьтесь. Желая заработать определенный капитал, первое, что сделайте, — сядьте и составьте личный финансовый отчет
Шаг шестой: установите предельный срок.
Установив предельный срок в 2, 3 или 5 лет, разбейте свою цель на подцели, каждой из которых отведите по 90 дней. Затем разбейте 90-дневные цели на 30-дневные. Поставив долгосрочную цель в образе горы Олимп, вы с большей легкостью определите реалистичные краткосрочные и среднесрочные цели, позволяющие вам день за днем непрерывно продвигаться вперед.
Шаг седьмой: составьте список всех препятствий, стоящих между вами и достижением вашей цели.
Всюду, где есть возможность величайшего успеха, существуют и величайшие препятствия. Спросите себя: «Есть ли что-то во мне, что необходимо изменить, есть ли некая способность, которую следует развить для осуществления моей цели?»
Шаг восьмой: определите, какая дополнительная информация вам потребуется для достижения цели.
Составьте список информации, талантов, навыков, способностей и опыта, который вам необходим, и выработайте план освоения, заимствования этой информации или навыка так быстро, как только возможно.
Шаг девятый: составьте список людей, чьи помощь и сотрудничество вам необходимы.
Этот список может включать членов вашей семьи, вашего начальника, даже ваших друзей. Распределите имена в списке в порядке приоритетности. Чья помощь важнее всего?
Шаг десятый: составьте план.
Запишите во всех подробностях, чего вы хотите, когда и почему вы этого хотите и откуда вы начинаете движение. Составьте список препятствий, которые следует преодолеть, список требуемой информации и людей, в чьей помощи вы нуждаетесь. Хороший список является дорогой, по которой можно двигаться, и значительно повышает вероятность достижения вашей цели. И все, что требуется для начала, — блокнот, ручка и ваша цель. Начинайте действовать. Признайте, что у плана есть недостатки. Избегайте искушения совершенствовать его. Если вы решите, что сначала следует преодолеть все возможные препятствия, то никогда ничего не сделаете.
Шаг одиннадцатый: пользуйтесь визуализацией.
Создайте ясную мысленную картину своей цели так, как будто она уже достигнута в реальности. Подобно тому, как магнит притягивает металлические предметы, вы немедленно начинаете привлекать к себе людей, идеи и возможности, необходимые для достижения ваших целей.
Шаг двенадцатый: заранее примите решение о том, что никогда не отступите.
Подкрепите свои цели и планы настойчивостью и решительностью. Никогда не помышляйте о возможной неудаче. Никогда не помышляйте о сдаче позиций. Примите решение держаться, что бы ни случилось.
Добивайтесь своих целей и совершенствуйтесь !!!:)
Екатерина Калягина
|
